ミスはなぜ起こるのか？ 練習と本番との心の仕組みを解説。
ミスのメカニズムの”極度の緊張感”と”ミスを恐れる恐怖心”をどう克服するのかをお伝えします。
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”メンタル”というマイナスイメージや否定的なイメージの壁を取っ払うのが今回のエピソード。
メンタルトレーニングの歴史を解説。日本と海外のメンタルトレーニングの現状や土台の差をわかりやすくお伝えします。
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経営者のためのエグゼクティブコーチ丹波幸一の活動内容、またその背景、前職のプロ野球審判員人生30年で受けてきたプレッシャーの数々、ゴルフでのメンタルサポートの実績などを語ります。
練習や経験で培った技術や最高のパフォーマンスを発揮するにはメンタルの重要性が認識されているにも関わらず、スポーツの世界でも心の部分は見落とされてきました。
皆様の可能性を引き出し潜在能力を発揮してもらうためにも、 見えない力を大きく伸ばすことこそ“エグゼクティブコーチ”としての使命です。
第1回は丹波の自己紹介と、この番組で伝えていきたいことをお話しています。
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